Thứ Sáu, 1 tháng 4, 2016

Các loại thực phẩm giúp làn da bạn gái chống lại

Da bạn dễ bị tổn thương hoặc lão hóa sớm do tác động của nhiều yếu tố như tuổi tác, không khí, độ ẩm, đặc biệt là sức nóng và các tác nhân gây hại trong ánh nắng mặt trời. Nhưng theo các chuyên gia, phụ nữ có cách thức làm mất đáng kể mức độ tổn thương da do ánh nắng bằng những loại thực phẩm quen thuộc hằng ngày.

 Trà xanh 

Bên cạnh việc tăng cường có trách nhiệm tim mạch, củng cố hệ miễn dịch, giải độc cho các bộ phân các bộ phân cơ thể, kiểm soát cân nặng và chống ung thư, trà xanh còn giúp bảo vệ tế bào da chống lại tia cực tím. Đó là nhờ trà xanh có chứa hợp chất chống ô xy hóa polyphenol catechin. Do đó, uống trà xanh mỗi ngày có công dụng tốt cho sức khỏe.

Xem thêm: mua thuoc collagen o dau

 Ca cao 

Ca cao được mệnh danh là “siêu thực phẩm” do nó chứa đến 712 hỗn hợp có lợi đối với sức khỏe, bao gồm các hợp chất chống ô xy hóa và giữ gìn da. Đặc biệt, chất flavanol có trong ca cao không chỉ giúp làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và huyết áp cao, mà còn giúp củng cố các tế bào da.

Nghiên cứu kỹ thêm:my pham trang da nhat ban

 Cà chua 

Các nghiên cứu kỹ kỹ kỹ cho thấy cà chua, một loại rau quả giàu chất chống ôxy hóa và lycopene. Có thể là vũ khí chống tia tử ngoại có kết quả tốt, giúp giảm tối đa những tổn thương trên da do các tia UV tạo ra.
Theo đó, 20 người được ăn 5 thìa sốt cà chua hàng ngày trong 12 tuần và cũng trong thời gian này, họ cũng tiếp xúc nhiều với tia tử ngoại và kết quả cho thấy sự có sự cải thiện rõ nét về sức chịu đựng và khả năng tự bảo vệ của da.

Bạn nên đọc: bán thuốc collagen

Ớt, bí ngòi vàng  và bông cải xanh chứa sắc tố tự nhiên carotenoid, cũng là một chất chống ô xy hóa rất mạnh. Chất này khi đi vào các bộ phân các bộ phân cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A, giúp giữ gìn tế bào da khỏi tác động của tia cực tím, bằng cách ức chế sự phân hủy của lớp chất béo mỏng bao quanh tế bào.

Tham khảo: collagen a e c ahlozen

 Các loại quả mọng màu xanh và tím 

Nho, việt quất, mâm xôi là một vài loại quả đều chứa nhiều sắc tố màu tím anthocyanin. Sắc tố này giúp làm cho giảm nguy cơ của nhiều bệnh mãn tính cũng như cung cấp tác nhân chống nắng đối với tất cả toàn bộ các bộ phân cơ thể.

Nghiên cứu thêm:chong nhan vung quanh mat

 Củ nghệ 

Không chỉ có đặc tính kháng viêm, hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng lên trí não, hoạt chất curcumin trong củ nghệ còn có công dụng làm lành sẹo và bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng.

  Quảng cáo  

Collagen được xem là chất keo kết dính các mô trong các bộ phân cơ thể, đảm bảo sự dẻo dai, đàn hồi cho các cơ. Thuốc đẹp da Collagen +A,E,C 12000mg của Pháp giúp bồi dưỡng collagen cho các bộ phân toàn bộ các bộ phân cơ thể. Xem thêm  nuoc uong collagen gia bao nhieu

Tham khảo thêm tại: http://collagenchongnhan.tusachgiadinh.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét