Thứ Ba, 23 tháng 8, 2016

Cách hay chăm sóc làn da mỗi ngày: phái yếu đã thực hiện đúng chưa?

Để sở hữu làn da đpẹ mịn màng và trắng sáng tự nhiên, chị em cần có một quy trình săn sóc da hàng ngày thật khoa học và đúng cách.
Rửa mặt
Rửa mặt là bước săn sóc da đầu tiên và quan trọng nhất dể chị em có được một làn da luôn sạch sẽ, khỏe mạnh bởi nó có công dụng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và lớp trang điểm, giúp đẩy lùi mụn, thanh sạch làn da. Tuy nhiên, chúng mình không được rửa mặt quá nhiều. Thông thường, chỉ cần hai lẫn hàng ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ.

Rửa mặt là bước thứ nhất trong các bước chăm sóc làn da mặt mỗi ngày
Để rửa mặt đúng cách, trước hết, chúng mình cần đảm bảo là tay mình đã được rửa sạch để tránh vi khuẩn gây hại khiến da dễ bị nổi mụn. Chọn đúng sữa rửa mặt cho loại da của chính mình nó và liên tục tin tưởng sử dụng nước ấm vừa phải để giúp làm mờ sâu da mặt. Cuối cùng, quý bà hãy thường xuyên sử dụng nước mát để rửa lại da mặt giúp tạo độ đàn hồi đối với da.

Nước hoa hồng
Đây là một bước đàn bà không được phép bỏ qua nếu muốn có một làn da mịn màng. Nước hoa hồng đẩy lùi tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho làn da của quý cô. Nó cũng giúp giữ đối với da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn đồng thời nó cũng giúp hoàn tất việc tẩy trang của bạn.

Tham khảo thêm: sữa ong chúa royal jelly 1450mg

Sau khi rửa mặt, chúng ta hãy thường xuyên dùng nước hoa hồng thấm đều lên da mặt để đào thải sâu và cân bằng độ pH
Các loại nước hoa hồng thường có tỷ lệ axit salicylic khác nhau. Nếu quý bà thuộc loại da hợp chất hay da nhờn, quý bà nên sử dụng loại loại sản phẩm có tỷ lệ phần trăm axit salicylic lớn. Nếu phụ nữ có làn da khô và nhạy cảm, luôn tin tưởng dùng loại có ít hoặc không tưởng axit salicylic là thật hoàn hảo nhất. Cho da bình thường nên sử dụng một loại nước hoa hồng với tỷ lệ axit salicylic trung bình.
Bôi kem dưỡng trắng da

Sau khi đã đào thải da mặt, chúng mình cần dưỡng da bằng một số loại kem dưỡng ẩm tương thích để giúp da luôn mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống. Thông thường, một số loại mỹ phẩm đều có loại kem dưỡng làm mịn da ban ngày và kem dưỡng trắng da ban đêm. Quý bà có cách kết hợp tin tưởng thường xuyên dùng cả hai loại kem này để có lộ trình nuôi dưỡng da cẩn thận và hiệu nghiệm. Tuy nhiên, nếu quá nhiều công việc hoặc không phức tạp là vì lịch trình không thích chăm sóc làn da quá nhiều, chị em hãy chọn cho mình loại kem dưỡng làm trắng da ban đêm thật tốt. Bởi ban đêm chính là trong khoảng quý bà và làn da của quý cô được nghỉ ngơi và dễ dàng hấp thu một số những chất dinh dưỡng từ mỹ phẩm một bí kíp.

Đọc thêm: sua ong chua 1000mg

Bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hàng ngày để bảo quản và nuôi dưỡng da hiệu nghiệm phái yếu nhé!
Tùy vào độ tuổi cũng như tình trạng da của chị em mà có khả năng chọn loại kem dưỡng làm mịn da đối với tương thích. Ví dụ nếu da chúng mình gái khô thì hãy chọn loại kem dưỡng ẩm. Nếu da quý cô bị nhiều nếp nhăn, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa tinh chất tránh lão hóa, vv…

Đặc biệt, vào ban ngày, trước khi ra ngoài trời, chúng ta cần xoa kem chống nắng hoặc bôi kem dưỡng làm bóng da có chứa yếu tố kem chống nắng với chỉ số SPF 15 trở lên. Ngay cả trong một số ngày mưa gió hoặc mùa đông, bạn vẫn cần duy trì kế hoạch này để giúp da tránh được những tác hại xấu từ mặt trời.

Sau thời điểm thoa kem dưỡng làm bóng da hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da mau lẹ thẩm thấu các một số những dưỡng chất quý hiếm từ kem dưỡng nhé.

Xem thêm: sua ong chua 1610mg

Massage da mặt
Mỗi tối trước khi đi ngủ, phái yếu đừng quên làm vài động tác massage dễ thực hiện với khuôn mặt nhé, nó có công dụng rất tốt trong việc loại bỏ các chất bẩn tích tụ trên bề mặt da, và giúp đối với lỗ chân lông se khít hơn. Để việc massage mặt có hiệu quả, vùng mặt cần được chia thành 2 phần mỗi khi massage. Mỗi vùng chị em chỉ cần dành thời gian 2-3 phút hàng ngày để massage thì có kết quả tốt sẽ rất mau hơn nếu muốn cải thiện làn da khô ráp và lão hóa.

Massage da mặt hàng ngày sẽ giúp da khỏe và đẹp hơn
Vùng thứ nhất (3 phút): Hai bên má và vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Sau thời điểm xoa kem massage, phái yếu bắt đầu với vùng hai bên má. Đặt hai tay ở giữa cằm (chỉ cần dùng 3 đầu ngón tay giữa) xoay tay theo hình xoắn ốc từ trên xuống dưới, vòng ngược ra ngoài, lên trên và vào trong. Với phần má, quý cô chia đều đối với 3 lần xoắn ốc như thế. Thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì tay quá mạnh làm da tổn thương.

Lưu ý từ chế độ ăn uống
Ngoài những bước chăm sóc làn da cơ bản mỗi ngày như trên, phái yếu cũng cần lưu ý tới chế độ sử dụng thức ăn, làm việc và nghỉ ngơi thật hợp lý để da chị em có được một vài chuyển biến tích cực nhất.

Quý cô cần ngủ đủ giấc 8 tiếng hàng ngày, không thức khuya để da chúng ta gái được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiên của một số nếp nhăn hoặc nổi mụn.

Trong thực đơn mỗi ngày, quý bà cần cung cấp nhiều rau xanh, trái cây và một vài loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho da. Đồng thời, chị em cũng cần uống đủ 2 lít nước hàng ngày để da luôn mịn màng.

Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da quý bà trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn. Chị em có giải pháp tản bộ, tập aerobic hoặc dễ làm là nhún nhảy theo nhạc khi còn nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian lại vừa làm đẹp được nhé!

Với những bước nuôi dưỡng da cơ bản hàng ngày trên đây, cùng với việc tẩy da chết và đắp mặt nạ hàng tuần, chúng mình đã có một quy trình nuôi dưỡng da hoàn hảo rồi. Hãy kiên trì thực hiện cho làn da của người dùng nó có được cải thiện tích cực không nhé!

Nuoc uong giai ruou nhanh

Tham khảo thêm tại: serum duong mi gia re

0 nhận xét:

Đăng nhận xét