Thứ Hai, 15 tháng 8, 2016

Một số giải pháp giúp quý bà quý cô chống nắng từ thức ăn thiên nhiên

 

 

 

Chỉ cần sử dụng thức ăn đúng cách là phái yếu có biện pháp chống nắng an toàn rồi đấy!

 

 

Cam 

 

Cam được biết đến như 1 loại quả giàu vitamin C nhất. Mỗi ngày 1 cốc cam nguyên chất sẽ tăng cường tác dụngbảo vệ da, tránh các tác nhân gây xạm da và làm sáng da kết quả tốt. Ngoài ra các bạn có thể dùng cam cùng mật ong, sữa chua tạo thành hợp chất đắp mặt có mẹo hay duy trì vẻ đẹp của làn da nữa đó.

 

Bạn nên đọc: sua ong chua 1610mg gia bao nhieu

Cà chua 

 

Cà chua là thức ăn rất tốt đối với việc chống nắng và bảo quản da vì giàu chất chống oxi hóa và chất lycopene. Được biết với 16mg lycopene trong 1 ngày có giải pháp làm cho giảm nguy cơ cháy nắng tới 40%. Các phụ nữ cũng nên lưu ý là, thường xuyên sử dụng cà chua đã qua chế biến tốt hơn là dùng sống. Hãy thử ăn 5 thìa sốt cà chua mỗi ngày để cảm nhân rõ rệt sự sửa đổi cho da nhé

 

Kiwi 

 

Kiwi là 1 loại quả rất được giới trẻ yêu thích vì ăn rất ngon. Nhưng rất ít quý bà biết rằng loại trái này  có cơ hội rất lớn trong việcsăn sóc và giữ gìn da. Không chỉ chưa rất nhiều vitamin E, kiwi còn rất giàu leucine, phenylalanine, axit amin… Một loạt các những dưỡng chất quan trọng giúp chiều chuộng bề mặt da, giữ gìn tế bào, làm mất một số tác động xấu của tia cực tím. Chính cho nên đừng nói không với kiwi nha các quý cô.

Tag: sữa ong chúa úc costar royal jelly 1450mg

 

Dưa hấu 

 

Trong dưa hấu có chưa tới 93% hàm lượng nước, kết hợp với vitamin A, B6, C. Chính cho nên nó rất có lợi đối với việc bồi bổ nước tạo ẩm và thúc đấy các vi chất bảo vệ da hoạt động. Các đàn bà nên không ngừng nghỉ ăn, uống nước ép dưa hấu, đắp mặt bằng mặt nạ dưa hấu để giúp da thêm khỏe mạnh, có giải pháp chống lại những nguy hại đến từ ánh nắng mặt trời

 

Táo

Bạn nên đọc: sua ong chua 1610

 

Táo có chứa 0,3% chất đạm, 0,4% chất béo, 0,9% chất xơ, axit amin, các chất hữu, vitamin có biện pháp thúc đẩy sự trao đổi chất, cải thiện các tế bào, giữ ẩm da, ức chế các hắc tố gây nám và xạm da… giúp da thêm mịn màng và khỏe khoắn. Ngoài ra, táo còn chứa nhiều vitamin C và đường, có mẹo hay phòng chống tàn nhang, duy trì làn da sáng bóng.Huong vien sua ong chua luc nao

 

Cherry (anh đào)

 

Cherry hình thành rất nhiều trong các món bánh thơm ngon hay quà vặt của quý cô quý cô. Cherry rất giàu vitamin C, protein, beta carotene nên có tác dụng cải thiện làn da hư tổn, và tăng lên sức đề kháng đối với da. Không một vài vậy hàm lượng săt trong trái này cao gấp 20 lần táo, 30 lần lê, mà sắt lại là một thành phần cần thiết hemoglobin máu giúp da luôn hồng hào và rạng rỡ.

 

Đào 

 

Đào có hàm lượng lớn axit amin có công dụng giữ ẩm và se khít lỗ chân lông, phòng ngừa bụi bẩn, phòng ngừa tác nhân gây hại. Đặc biệt, đào còn chứa vitamin B và C thúc đẩy lưu thông máu, mang lại làn da khỏe mạnh và trắng hồng.

 

Tiếp xúc với nắng là điều không thể tránh khỏi, vì thế các gái hãy cố gắng ngăn chặn để da không bị tổn hại. Ngoài các phương án che chắn bằng mũ, nón, khẩu trang… Các quý bà cần nhớ bồi bổ những loại hoa quả trên trong món ăn mỗi ngày của mình để hồi phục và giữ gìn đối với làn da nhé!

 

  Quảng cáo  

Thời kỳ này thương hiệu viên uống dài mi Revitalash của Mỹ đây được xem phương pháp hiệu nghiệm nhất để nuôi dưỡng mi đối với phái yếu. Muốn sỡ hữu hàng mi cong dài đẹp hãy tham khảo  thuoc moc mi hieu qua

Tham khảo thêm tại: mỹ phẩm nhật bản tốt nhất

0 nhận xét:

Đăng nhận xét